おはようございます!
「もういいよ」という声もあるかもしれませんが、続けます!
毎度おなじみのPDCAダイエットです!
これが、、、
かなり悪戦苦闘しています。。。
最近は「やせすぎじゃない?」とか、
「病気してるの?」など、見た目上良くない
お言葉も頂くので、これ以上痩せるのは
よくないかと思っています。
体重はキープできているのですが、
脂肪が落ちないと、腹筋は見えてこないわけで、
見た目も変わらず、進捗していません!
いやー、くやしい!
ラクに楽しく腹筋を見える化できる方法!
どなたか、アドバイスください!!