ブログを書き始めたとき、確かダイエットの事を書いていましたが、
最近は、中断してしまったので書くことが出来ませんでした。
最近の私は・・・・、しょうがの入った料理を食べてみたり・・・、
辛いスープを飲んでみたり・・・、
夕食にお米を抜いてみたり・・・、
etc
一応、気にはしていました^^;
誰かのダイエットブログを読んでみて、あのサプリはいいんだぁ。とか、
スクワットがいい。とか、寝るだけダイエットとか(苦笑)
情報ばかり収集して、なかなか実行出来てません><
そんな私は、今月末で小谷野事務所を退職し、専業主婦となります。
来月からは、きっと十数年働いていたので、何をして良いか?わからなくなりそうです。
そこで・・・!
中断していたダイエットを、再開をしようと今から自分で自分に言い聞かせてます!!
理想は・・・、
朝、旦那さんを送り出すと同時に、ウォーキング!
食事も毎食手作りダイエットメニュー!!
夜はお風呂でマッサージ♪
寝る前ストレッチ♪♪
なんて考えてると、楽しいですが・・・、
はたして出来るのでしょうか?!
わかりませんが、もし、来月以降お会い出来れば・・・、きっとわかることだと思います(爆)
みんさん、退職後の私との再開をお楽しみに~^^
(完全、職員向けのメッセージとなってしまいました^^;)