暑くなってきましたね。
私は、健康診断で「メタボ」と診断されて久しいです。
さすがにお腹のでっぱりも大きくなってきたのでダイエットでもしようかと。
取りあえず、帰り一駅分歩くことにしました。
結果は梅雨明け頃にでも報告します。
家も駅から近く、事務所と代々木駅までの2~3分が最長でしたので
少しは効果があるのでは。。。(そんなに甘くないと家内に言われてます。)
しかし、今まで体重計にあまり乗りませんでしたが、2kgぐらい
日によって、或いは時間によって違うような気がします。
こんなもんなのかなぁ~
暑くなる前に痩せないと、今年の夏は大変なことになりそうな保刈でした。